1.Quando começa a ser difícil limpar os pés.
Quando um idoso começa a perder a sua mobilidade, é indicado iniciar acompanhamento por alguém com conhecimentos técnicos para pequenas tarefas como a higiene diária.
Sendo importante para manter uma boa condição física, o auxiliar de acção direta poderá incluir nos momentos de higiene pequenos exercícios que ajudarão a evitar a progressão de massa muscular.
2.Quando já não se sabe se desligou o fogão.
Chegou a casa da sua mãe e repara que um dos bicos do fogão está aceso. O que fazer?
Não deverá entrar em conflitos ou reprimendas, o melhor é sentar e conversar.
Quando a memória começa a falhar é comum haver dificuldade em admiti-lo. No entanto, apenas com compaixão é possível fazer o idoso aceitar que necessita de ajuda no seu dia-a-dia, para sua segurança.
3.Quando as idas à casa de banho são momentos de stress.
Inevitavelmente , todos sofreremos de perda de controlo dos esfíncteres excretores com o avançar da idade.
Quando começa a haver deterioração deste controlo, é importante ser compreensivo e apelar ao reconhecimento do idoso do problema em mãos, evitando fazê-lo sentir-se envergonhado.
Poder-se-á iniciar com cueca fralda de baixa absorção, sendo que há no mercado modelos bastante discretos e imperceptíveis.
Garantir a higiene é crucial para evitar o desenvolvimento de infeções urinárias.
4.Quando sair de casa é um problema.
Á medida que os anos avançam, e que a vida se vai alterando, é normal as pessoas procurarem isolar-se.
Seja por dificuldades de locomoção, falta de audição ou solidão, sempre que se nota uma falta de socialização é importante aumentar os períodos de convívio ou confraternização.
Companhia para passeios pela cidade, conversa ou uma ida ao cabeleireiro podem ter um impacto grande em retardar o envelhecimento.
5.Quando se notam perdas de equilíbrio
O ouvido interno desempenha uma importante função no equilíbrio sendo que é normal, quando a audição começa a ficar comprometida , haver perdas de equilíbrio.
O risco de queda e de se magoar é elevado, pelo que quando se nota que o equilibrio está afetado, ainda que por uma fase transitória, a intervenção, principalmente nos momentos de higiene , é oportuna.
6.Quando existe solidão
Ás vezes, uma simples visita durante a tarde para o lanche, ou uma companhia na hora da refeição é crucial para combater a solidão na terceira idade.
